MINDFULNESS

Listado de personas y proyectos

Índice:

Juan José García Carabias
Rafael Calzada Conde
Isabel Riesco
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Juan José García Carabias

-Amas (Amigos del mindfulness Asociación Salmantina) Encuentros de mindfulness

DESCRIPCIÓN:
Práctica semanal de una hora de lo que consideramos la esencia del Mindfulness: aprender a disfrutar en plenitud de la experiencia que vivimos a cada momento desde la serenidad mental, siguiendo los métodos: MBSR, MSC y MBCT, mediante experimentación de ejercicios básicos de atención, relajación, meditación y movimientos conscientes de tipo yoga y chi kung, combinados con breves explicaciones teóricas de estrategias adaptativas para la mejora de la gestión y comunicación emocional, así como de sus fundamentos neuropsicológicos, conductuales y culturales. 

HORARIO:
Todos los Lunes a las 19:30 (Entrada libre) 

DIRECCIÓN:
Sala de encuentros de Centro Municipal Integrado Julián Sánchez "El Charro"

Rafael Calzada Conde

-Meditación Vipasana en Calatrava

DESCRIPCIÓN:
Atención a la respiración natural siguiendo las enseñanzas del Buda para calmar la actividad de la mente permitiendo así la sabiduría intuitiva que experimenta la Realidad tal cómo es. (Samata y Vipasana)

HORARIO:
Viernes a las 19:00

DIRECCIÓN:
Calatrava. Calle El Rosario

CONTACTO:
Teléfono 629335316 (Solo llamadas)

Isabel Riesco

-SatyaKuore

DESCRIPCIÓN:
Terapia Holistica! Interventora Estratégica en Gestión Emocional!! Hatha yoga! Meditación! Respiración consciente, Medicina Tradicional China. Reiki…
Ayudo a sanar heridas del pasado, recuperar la autoestima y amor propio y así elevar su potencial y ser tu musm@!! Hábitos saludables de vida para alcanzarlos tu equilibrio físico, mental, emocional , energético y ayudarte a encontrar tus dones y talentos! Tu propósito de vida!!
La Intervención estratégica es una sanación Emicional! Llegar al origen a la génesis para poder cambiar todo aquello que no comorenses por estar en tu subconsciente o son conflictos ni resueltos de tus generaciones pasadas!!

HORARIO:
De lunes a viernes de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 hrs

DIRECCIÓN:
Jesus Arambarri, 155- 37003- Salamanca

CONTACTO:
Teléfono 696448645
e- mail: isarihe@gnail.com


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